Heilpflanzen: (Wirkung ohne Gewähr)
Eukalyptus
Eukalyptus |
3 Tropfen in Aromalampe
12 Tropfen im Badewasser |
Gegen Antriebslosigkeit
Befreit die Atemwege |
Kamille | 3-4 Tropfen in heißes Wasser geben | Beruhigend, gut bei Heiserkeit und Schnupfen |
Lavendel | 15 Tropfen ins Badewasser geben oder 3 Tropfen aufs Kopfkissen bzw. Schlafanzug | Beruhigend, guter Schlaf |
Lemongras | 3 Tropfen in Aromalampe | Verdauungsfördernd |
Melisse
Melisse |
8 Tropfen ins Badewasser geben
2 Tropfen in Aromalampe |
Herz und Kreislauf werden
gestärkt
Aufheiternd |
Minze | Pur verwenden, Nacken oder Schläfen einreiben. | Lindert Kopfschmerzen und Verspannungen |
Rose | 1 Tropfen in Aromalampe | Gegen Depressionen |
Rosmarin | 5-6 Tropfen mit Avocado- oder Jojobaöl vermischen und einmassieren. | Erfrischt die Haut, belebt, hilft bei Durchblutungsstörungen. |
Sandelholz
Sandelholz |
3 Tropfen in Aromalampe /
Massageöl
3 Tropfen in heißes Wasser geben |
zur Entspannung
Husten wird beim Inhalieren gelindert |
Zitrone
Zitrone |
3 Tropfen in Aromalampe
2 Tropfen auf 1/2 Tasse warmes Wasser |
Konzentrationsfördernd
Gurgeln bei Halsentzündung |
hier geht's bald weiter !